皆さま、こんにちは。
私は、何故か靴擦れをよくします。
きっと靴のサイズを自分で理解してないのでしょう。
そんな私がお世話になってる靴擦れ保護テープを今回ご紹介致します。
画像出典：amazon
ネクスケア 靴ずれ保護テープ
画像出典：amazon
私が探す限りでは薬局では見つけられなかったです。
アマゾンで購入しました。
長さを調節して貼れます。
透明ですので、貼っていても目立ちません。
テープはこんな感じ
こんな感じです。
テープは、手で切れます。
貼ってみる
今回履くパンプスは、結構キツめなので親指のサイドとかかとの上？アキレス腱？あの辺（ざっくり）が痛いので、保護テープを貼ります。
よく見れば貼っているのが分かりますが、遠くから見ると大丈夫です。
購入はこちら
あとがき
やはりきつい靴は、長時間履いてると痛みはあります。
ただ、擦れて皮膚が炎症を起こすということはありません。
今回、親指とかかとは無事でしたが…足裏の指の付け根が水ぶくれに。
はっ！貼り忘れました！
というか、クッション材みたいなインソールを入れたらよかったです。
でも入れると、もっと窮屈になるので…。
当分は、厚めの靴下を履いて靴自体を慣らすか…シューストレッチャーの購入も考えた方がいいかもしれませんね。
とりあえずの靴擦れは予防できました！
