皆さま、こんにちは。
先日、テレビ朝日「家事ヤロウ」でドン・キホーテの売上ランキングをしていて…前々からミックスナッツが有名なのは知っていたのですが、気になってちょっと買ってみました。
素煎りミックスナッツDX
ドン・キホーテ
素煎りミックスナッツDX
年間売上7億円突破
ナッツを愛しすぎた担当者が独断と偏見で決めたアーモンド・カシューナッツ・くるみの黄金の究極比率
食塩・油を使わないこだわり
（引用元：ドン・キホーテ）
315g
698円 情熱価格!!!
ナッツの効果
ナッツは、ビタミンBとEが含まれており脂肪を蓄積しないらしいです。
そして、食物繊維のおかげで便通もよくなり、老廃物を排出できるので肌荒れを防げるそうです。
また、ナッツに含まれる脂質は不飽和脂肪酸で…中でもオメガ3・オメガ6・オメガ9脂肪酸と呼ばれる脂質が豊富なんだそうです。これらは、コレステロール値を抑える働きがあります。
油と食塩を使用しているナッツは、むくみの原因になるため油と塩は不使用のものを選びましょう。
食べ過ぎには注意です。
片手の手の平にちょい盛りくらいだそうです(約25g)。
食べてみた
えっ！美味しい。
今まで、食塩不使用だと味気ないと思っていて、食塩が入っているものを食べていたのですが…入ってなくてもめちゃ美味しいですね。
そして、量の割に安い！
なくなったら、また買いに行こうと思います。
あとがき
家の近くにドン・キホーテがある方は、ぜひ買ってみてください。
前の家や、前の前の家の近くにもドン・キホーテがなかったので…今の家、特にいいところはないのですが、ドン・キホーテが近いという点のみ良かったと思います。
では、また。
